Je kan alleen maar winnen - op weg naar de leukste jij.

Gezonder eten, meer groenten, minder suikers, niet zoveel snaaien tussendoor.. We weten het, maar de praktijk laat ons vaak iets anders zien. Het kan ook zo lastig zijn, want al die suikers die overal ingestopt worden kunnen je goed uit balans halen. Ervaar het verschil en zet de stap op weg naar een puur, onbewerkt en gezond eet- en leefpatroon! Kleine klachtjes, grote kwalen → maak andere keuzes en ga voor een meer puur, onbewerkt en gezond eet- en leefpatroon, je kan er alleen maar mee winnen! Win er iets mee als je kleine stappen zet of win veel als je grote stappen zet. Begin met een kleine stap, rauwe honing is altijd een goede begin!

In dit boek vind je rijtjes met allerlei opties wat je kan eten uit de verschillende categorieën. Je kunt bijvoorbeeld lezen wat de verschillende soorten zuivelvervangers zijn, wat je allemaal kan eten qua brood, crackers en wafels. Of wat kan je nou nog nemen als je zin hebt in iets zoets of juist hartigs op je cracker. Zelf chocopasta kan je nog wel is nemen, je moet alleen wel net even weten welke!

Ik neem je mee op de weg naar minder suikers, e-nummers + optioneel minder gluten, zuivel en vlees/vis. Je vindt er foto’s van producten van wat je allemaal wel nog kan kopen uit de supermarkt of wat je alleen maar kan kopen bij de natuurwinkel. Wat is er allemaal te koop zonder suiker en wat is nou wel/niet gezond en helpend om lekkerder in je vel te komen of af te slanken/aan te komen.

Als je af wilt vallen, is het vaak juist ook nodig om meer te eten, alleen anders! Geen dieet, geen calorieën tellen, gewoon relaxt! & lekker!

Via dit inspirerende boek en op www.healthynl.nl/favorieten, ontvangen jullie een 10% kortingscode op de producten van Pure Honey!

#purehoney #gezondehoning #rauwehoning # purehoning #jekanalleenmaarwinnen #gezondeten #puureten #purevoeding #productkeuze #bewustwording #bewusteten #preventie